赤ちゃんを育てていると、「クラシック音楽を聞かせると良いらしいよ!」なんて話、耳にしたことはありませんか?
でも実際、なぜクラシック音楽が赤ちゃんにいいのか、ちゃんと知っている人は少ないかもしれません。
今回は、初心者でもわかるように、クラシック音楽が赤ちゃんに与える良い影響をわかりやすくご紹介していきます!
👶 なぜ赤ちゃんに音楽が必要なの?
生まれたばかりの赤ちゃんは、五感の中でも聴覚がとても発達していると言われています。
ママのお腹の中にいるときから、外の音(特にママの声や心音)を聞いて成長しています。
そのため、外の音にとても敏感。優しい音やメロディーは、赤ちゃんに安心感や心地よさを与えるのです。
🎼 クラシック音楽の5つのメリット
① ゆったりとしたリズムで心が落ち着く
クラシック音楽の多くは、ゆるやかなテンポと繰り返しの多い構成。
これは赤ちゃんの脳に心地よく響き、リラックス効果をもたらします。
特に、寝かしつけやお昼寝前にはぴったり!
② 赤ちゃんの脳の発達をサポート!
音楽には右脳と左脳の両方を刺激する効果があるとされています。
クラシックは音の重なりや構成が複雑なため、聴くことで脳の働きが活性化すると言われています。
特にモーツァルトの音楽には「モーツァルト効果」と呼ばれる研究もあり、集中力や記憶力が高まる可能性があるとも!
③ 安心感を与えて、夜泣きにも効果的?
赤ちゃんは大きな音や環境の変化に敏感です。
でも、クラシック音楽の穏やかな音色は、ママのお腹の中で聞いていた「心音」や「血流音」に似ているため、安心できる音だと感じるそうです。
そのため、夜泣きや不安なときに音楽を流すことで落ち着く赤ちゃんも多いです。
④ 親のストレスも軽減
実は、クラシック音楽は赤ちゃんだけでなくパパやママにもいい影響があります!
イライラしていたり、ストレスがたまっているときに音楽を聴くことで、気持ちが落ち着き、赤ちゃんとのふれあいももっと優しくなれるはずです。
⑤ 音楽を通して「感性」が育つ
赤ちゃんのうちから色々な音にふれることで、感情の動きや表現力=感性も育ちやすくなります。
クラシック音楽の美しさや情緒を感じる経験が、将来の情緒的な成長にもつながると言われています。
🎧 どんなクラシック音楽がおすすめ?
初心者におすすめなのは、以下のような曲です。
曲名 | 作曲者 | 特徴 |
---|---|---|
アイネ・クライネ・ナハトムジーク | モーツァルト | 明るく親しみやすい |
主よ、人の望みの喜びよ | バッハ | やさしく落ち着く旋律 |
子守唄(シューベルト) | シューベルト | 寝かしつけに最適 |
月の光 | ドビュッシー | 夢見心地の音楽 |
🎵 どこで聴けるの?おすすめYouTubeチャンネル
👪 まとめ
クラシック音楽は、赤ちゃんの心と脳にやさしく働きかける、とても素敵なツールです。
もちろん、音楽の力だけで全てが解決するわけではありませんが、育児のちょっとした味方として取り入れてみてはいかがでしょうか?
おうち時間や寝かしつけに、ぜひお気に入りの1曲を見つけてみてくださいね♪
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