健康男性の老化はいつから感じるの？対策など考えてみました。
「加齢」は生まれてから、どれだけの時間が月日が経ったかを示すものです。 一方、「老化」とは、大人になって以降、加齢に伴い、身体機能の機能が衰えていくことです。 「加齢に伴って老化するのだから、加齢も老化も結果は同じ」と思いますか？ しかし同期の人や、同窓会で久しぶりに会う同級生を見ても、「老けたな」と思う人もいれば、「若々しいな」と感じる人もいると思います。つまり、加齢は平等ですが、老化には個人差があるのです。しっかり対策を行い健康な生活を目指していきましょう♪
