2025-04

どうも,おはよう,こんにちは,こんばんわミギーです。 よく習慣でした方がいいなどは書かれていますが,逆にやると効率が下がる習慣に関して調べてみました。 身体に悪い習慣 & 時間の無駄になる行動（20個） それぞれの改善策も一緒に紹介します！...